مواد لازم:

سه سفیده تخم مرغ

۱ قاشق سوپ خوری سس خردل

 یک فنجان نان ایتالیایی خرد شده.

 ۴/۱ فنجان پنیر پارمزان کم چرب

 ۴ قطعه مرغ پوست کنده بدون استخوان ۶ اونسی

 ۴/۳ فنجان سس سرکه و نمک گرم.

 سالاد کلم فرانسوی به دلخواه

طرز تهیه:

۱.فر را روی درجه ی ۴۵۰ گرم کرده و روی سینی نچسب فر روغن اسپری کنید .
۲. سفیده ی تخم مرغها و سس خردل را کف ظرفی با عمق کم پهن کنید. در ظرف دیگری پنیر و خرده نانها را خلوط حاصل را در ظرف دیگری پهن کنید.
۳.مرغها را در ظرف خرده نان و پنیر بغلتانید سپس در ظرف تخم مرغ و سس خردل فرو ببرید و بغلتانید و روی سینی فر قرار دهید.
۴.در دمای ۴۵۰ درجه به مدت پانزده دقیقه در فر قرار دهید. اگر  می خواهید روی آنها طلایی شود ۱ دقیقه بیشتر بگذارید در فر بماند.
۵.غذا حاضر است و آن را با سس سرکه و نمک سرو کنید  می توانید برای تزئین از سالاد کلم هم استفاده کنید.
منبع: charechi.com
بازدید کلی 13 , بازدید امروز 1
با این ۷ راهکار هوای خانه تان را سم زدایی کنید
در هر سنی به چقدر خواب نیاز داریم؟

مطالب مرتبط

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *